Schweizerische Herzstiftung
Swissheart-Coach – das Online-Tool für Herz und Kreislauf

Der Swissheart-Coach

Wie Ihnen der Swissheart-Coach hilft

Eine grosse Zahl von Herz- und Kreislauf-Krankheiten wäre vermeidbar oder liesse sich zumindest auf ein höheres Alter hinausschieben. Ein herzgesunder Lebensstil verhindert eine vorzeitige Erkrankung, erhöht Ihre Lebensqualität und auch Ihre Lebenserwartung. Der Swissheart-Coach zeigt Ihnen, was Sie wie verändern können, damit Sie gesund bleiben und länger ein aktives, erfülltes und selbständiges Leben führen können.

Mit dem Swissheart-Coach

  • ermitteln Sie in rund 10 Minuten Ihr Herz-Kreislauf-Risiko und Ihr Herzalter,
  • verstehen Sie, wie Ihr Lebensstil Ihre Gesundheit beeinflusst,
  • erkennen Sie Ihr genutztes und noch ungenutztes Gesundheitspotenzial,
  • können Sie sich Ziele setzen, um Ihr Erkrankungsrisiko zu vermindern und Ihren Lebensstil zu optimieren,
  • legen Sie Massnahmen fest, um diese Ziele zu erreichen,
  • erhalten Sie einen persönlichen Report mit detaillierten Empfehlungen, den Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin besprechen können,
  • können Sie über einen persönlichen und datengeschützten Account Ihre Angaben und Werte jederzeit anpassen und deren Verlauf kontrollieren,
  • erhalten Sie auf Wunsch motivierende Tipps und Zusatzinformationen.

Der Swissheart-Coach wurde von renommierten Herz- und Präventions-Spezialisten gemeinsam mit der Schweizerischen Herzstiftung für Sie entwickelt. Wollen Sie wissen, wie es um Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit steht? Dann ermitteln Sie mit dem Herz-Kreislauf-Test Ihr persönliches Risikoprofil!

Prof. Dr. med. Andreas Hoffmann

«Mit dem Swissheart-Coach lernen Sie Ihr individuelles Herz-Kreislauf-Risiko kennen. Sie erfahren, mit welchen Massnahmen Sie Ihren Lebensstil gezielt verbessern können.»

Prof. Dr. med. Andreas Hoffmann, Kardiologe, Mitglied Stiftungsrat der Schweizerischen Herzstiftung

Prof. Dr. med. Edouard Battegay

«Auch für das Herz gilt: vorbeugen ist besser als heilen. Tragen Sie Sorge zu Ihrem Herzen – zusammen mit dem Swissheart-Coach.»

Prof. Dr. med. Edouard Battegay, Klinikdirektor Innere Medizin, Universitätsspital Zürich, Vorstandsmitglied SGIM

Dr. Gudrun Haager

«Setzen Sie sich in Bewegung! Der Swissheart-Coach hilft Ihnen, Ihre körperlichen Aktivitäten richtig einzuschätzen und zu planen.»

Dr. Gudrun Haager, Sportwissenschaftlerin und Herztherapeutin Kantonsspital St. Gallen

Prof. Dr. med. Andreas Zeller

«Wollen Sie Ihr Herz-Kreislauf-Risiko senken? Ihr Hausarzt, Ihre Hausärztin und der Swissheart-Coach unterstützen Sie dabei!»

Prof. Dr. med. Andreas Zeller, Hausarzt, Institut für Hausarztmedizin, Universität Basel

Der Fragebogen ist anonym. Im Anschluss an den Test haben Sie die Möglichkeit, sich zu registrieren und einen persönlichen Account zu eröffnen, unter dem Ihre Daten sicher gespeichert werden. Ohne Registrierung werden die eingegebenen Daten nicht gespeichert.